Kolumne "So läuft es" – Nur wer auch Pausen einlegt, ist ein wahrer Läufer

Erfahrene Läufer haben nicht mehr so sehr das Problem, den inneren Schweinehund zu besiegen. Sie haben eher Schwierigkeiten, ein gesundes Maß für ihren Sport zu finden. Unser Kolumnist kennst das selbst und rät zu mehr Kontrolle.Von FOCUS-Online-Autor Mike Kleiß  » mehr lesen