Die Sonne brennt und die Temperaturen klettern über 30 Grad: Sommerhitze macht auch dem Körper zu schaffen. Wie groß ist der tägliche Flüssigkeitsbedarf?
Wasser, Wasser, Wasser: Die Wahl des richtigen Durstlöschers ist leicht. Schwieriger wird es da schon, wenn es um die richtige Trinkmenge geht, vor allem im Sommer.
