Kategorie: Fit & Gesund

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Bestleistung und Platz acht für Kevin Kamenschak

„Für mich war klar, dass es ein schnelles Rennen wird. Und es war tatsächlich hart, richtig hart“, analysierte Kevin Kamenschak (ATSV Linz LA) den bisher größten und bedeutungsvollsten Wettkampf seiner noch jungen...

Hinterherankündigung

Dass Sommerskilauf "nicht mehr zeitgemäß"sei, ist eine politische Ankündigung von enormer Rück-Sicht  » mehr lesen

Kolumne: „So läuft es“ – Mein Körper schreit nach Abwechslung! Darum quäle ich mich 100 Kilometer auf dem Rad

Unser Kolumnist ist durch und durch Läufer. Dennoch entschloss er sich vor kurzem, an einem Radrennen teilzunehmen. 100 Kilometer durch Dänemark. Was ihn dazu bewogen hat.  » mehr lesen

Hohe Temperaturen?: Kühlkissen für warme Sommernächte: So schwitzen Sie im Schlaf weniger

Dass ein gleichmäßiger Schlafrhythmus gut für die Gesundheit ist, steht außer Frage. In warmen Sommernächten gestaltet sich die Bettruhe jedoch mehr als schwierig, wenn man in seinem eigenen Schweiß liegt. Um den...

McColgan und Kiplimo Commonwealth Champion

Irgendwie haben es ihre teils fantastischen Leistungen, darunter auch zahlreiche Rekordleistungen, in den letzten Monaten und Jahren angekündigt. Diesen einen Durchbruch. Doch bisher hatte Eilish McColgan, trainiert von ihrer erfolgreichen Mutter Liz,...

Affenpocken: USA verhängen nationalen Notstand

Um flexibler auf die Situation reagieren zu können, soll in den USA flächendeckend der Notstand gelten.  » mehr lesen

Besser schlafen: Darum erhöhen Kühlkissen den Schlafkomfort – besonders in warmen Sommernächten

Dass ein gleichmäßiger Schlafrhythmus gut für die Gesundheit ist, steht außer Frage. In warmen Sommernächten gestaltet sich die Bettruhe jedoch mehr als schwierig, wenn man in seinem eigenen Schweiß liegt. Um den...

U20-WM: Yihune und Chelangat mit ersten Lauf-Goldmedaillen

Addisu Yihune, der laut Informationen von World Athletics vom Ehemann der ehemaligen Weltklasseläuferin Meseret Defar trainiert wird, übernahm nach einer für die Qualität des Feldes durchaus langsamen ersten Rennhälfte auf dem vierten...

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