Kategorie: Fit & Gesund

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Doppeltes Abenteuer für Kamenschak in Kolumbien

Das Programm meint es gut mit Kevin Kamenschak (ATSV Linz LA) und so gönnt er sich fast den vollen Umfang der sechs Wettkampftage in Cali im Rahmen der wichtigsten globalen Nachwuchstitelkämpfe der...

Kuriose kaiserlich-königliche Kredite

Eine Geldquelle, die nie versiegt, scheint für Harry und Meghan der spendable Charles.  » mehr lesen

Chronische Erschöpfung: Burn-Out-Experte verrät: Wie Selbstwertschätzung uns vor Erschöpfung schützt

Stress gehört fast schon zum guten Ton. Wer sich nicht anstrengt, gilt als ziellos und faul. Leistungsdruck sorgt manchmal aber auch dafür, dass wir ausbrennen. Burn-Out-Experte Frank Berndt verrät, woran das liegt –...

Commonwealth Games versprechen spannendes Laufentscheidungen

Zum dritten Mal nach 1934 (London) und 2002 (Manchester) ist England mit seiner zweitgrößten Metropolregion Ausrichter der Commonwealth Games, jener Multisportveranstaltung, an der alle Nationen teilnehmen dürfen, die zum Commonwealth gehören. Das...

Respektveranlagung

Die Währung der Stunde ist die ehrliche, ungefälschte Wertschätzung  » mehr lesen

Entspannung: Musik an, Kopf aus: Wie wir mit der richtigen Melodie unser Stresslevel senken

Bei manchen Beats können wir nicht anders: Wir wippen mit. Musik hat einen großen Einfluss auf uns. Einige Melodien können uns sogar nachweislich beim Hören entspannen. “Ohne Musik wäre das Leben ein Irrtum“, schrieb...

Großbritannien mit 115 Athleten zur Leichtathletik-EM

Mit einer riesigen Athleten-Delegation wird der Britische Leichtathletik-Verband (UK Athletics) zu den Europameisterschaften nach München reisen. Gleich 115 Leichtathletinnen und Leichtathleten wurden nominiert. Alle Laufdistanzen bis auf den Marathon der Frauen sind...

Spanien meldet ersten Todesfall durch Affenpocken in Europa

Zuvor hatten die Behörden in Brasilien erstmals über einen Todesfall durch das Virus berichtet .  » mehr lesen

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