Wer abnehmen will, sollte unbedingt den Unterschied zwischen den beiden Gefühlen kennen. Denn vor allem Appetit treibt uns dazu, zu viel zu essen. Wer ihn kontrolliert, reduziert ungesunde FettpolsterErst Mal hört es sich...
Die Senatoren mussten dieses Mal äußert pünktlich für die einzigartige Inszenierung des Zieleinlaufs beim Rom Marathon auf der Via dei Fori Imperiali zum Dienst erscheinen. Denn so früh nach dem Startschuss wurde...
Unser Kolumnist liebt es, gemeinsam mit seinen Hunden zu laufen. Er ist durchaus dafür, dass Hunde – dort, wo es erlaubt ist – frei sein dürfen, auch um auf andere Hundekumpels treffen...
Faszien durchziehen den ganzen Körper: Sie umgeben unsere Muskeln und machen sie dadurch stabil und elastisch. Verkleben die Fasern, leiden wir oftmals unter Beschwerden im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich.Alle Muskelfasern, Muskelstränge und Muskelgruppen in...
Die Botschaften der Lauffestspiele der Mozartstadt für das Laufen als wichtiges Element in einem gesundheitsorientierten und erlebnisreichen Lebensstil werden beim Comeback so sicht- und spürbar sein wie noch nie: eine ganze Aktivwoche...
Hartnäckige Muskelverspannungen, die im Schulter- und Rückenbereich auftreten, können Betroffene nicht selbst behandeln. Aus diesem Grund wurde der Massagestab erfunden. Wie sich jedoch im Laufe der Zeit herausstellte, kann das vibrierende Gerät...
