Kategorie: Fit & Gesund

spot_img

Effektives Lauftraining durch Laktat-Leistungsdiagnostik & VideoCheck

Am Samstag den 4. März 2023 findet dazu ein Lauf-Workshop statt. Mit den daraus resultierenden Infos kann dein Trainingsverlauf perfekt gesteuert auf deinen Laufhöhepunkt des Frühjahrs ausgerichtet werden. Ort: ULSZ-Rif & SportImPuls/RunAustria CollegeKosten: pro Workshop...

Viele Schrecksekunden

Der Fall Teichtmeister ist nun auch in den TV-Talksendungen angekommen.  » mehr lesen

Neue Forschung: Ja, sind denn jetzt Welt-Penis-Wochen, oder was ist los?

Greta Thunbergs jüngste Tweets, Prinz Harrys Buch und neue Forschungsergebnisse: In der Welt scheint gerade eine gewisse Genital-Obsession zu grassieren. Was steckt dahinter?  » mehr lesen

Doha Marathon: Favoritin aus dem Nachbarland

Viel besser hätte die Vorbereitung für den Veranstalter des Laufevents mit dem Herz an der kilometerlangen Strandpromenade Al Corniche, die Laufsportfans noch von den Leichtathletik-Weltmeisterschaften 2019 mit den unvergesslichen Marathons zu Mitternacht...

Vorbild Grashüpfer: Wie man Kunststoff zum Springen bringt

Chemikern ist es gelungen, eine Folie zu entwickeln, die ganz von alleine und ohne Zutun von außen in die Höhe schnellt. Wie das geht, lesen Sie hier:  » mehr lesen

Erholungsarten: Warum Pausen so wichtig sind – und wie Sie sich am besten erholen können

Je hektischer der Alltag, desto schneller vergessen wir es, eine Pause einzulegen. Doch kleine Ruhephasen sollten in den täglichen Ablauf integriert werden. Doch: Pause ist nicht gleich Pause. Welche Tätigkeiten wann sinnvoll sind.Auf...

Vorbereitung auf den Salzburg Marathon 2023 – Teil 2

Ich pack das – jetzt! Endlich mal einen Halbmarathon oder Marathon laufen oder eine neue Bestzeit hinlegen? Mit etwas Disziplin und einem guten Trainingsplan erreichst du heuer dein Ziel beim Salzburg Marathon...

Norwegische Archäologen entdecken ältesten Runenstein der Welt

Schriftzeichen stammen aus den Jahren 1 bis 250 nach Christus  » mehr lesen

Most Popular