Kategorie: Fit & Gesund

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Studie: Wie die Flüssigkeitszufuhr mit dem biologischen Alter zusammenhängt

Viel Wasser zu trinken, sorgt für niedrigen Natriumspiegel im Blut.  » mehr lesen

Moment mal: Huch, schon so spät? Wie wir unser Zeitgefühl beeinflussen können

Manchmal fühlt sich eine Stunde wie Sekunden an, dann wieder wie ein Tag. Unser Zeitgefühl ist launisch und hängt von zahlreichen Faktoren ab. Aber: Wir können lernen, es zu beeinflussen. Zumindest ein...

Kimeli bricht Streckenrekord in Trier

Der Belgier Isaac Kimeli hat beim Silvesterlauf in Trier für das sportliche Highlight gesorgt. Der Bronzemedaillengewinner der Crosslauf-Europameisterschaften von Turin 2022 siegte auf der acht Kilometer langen Strecke in einer Zeit von...

Man hat uns lieb

Österreich ist das liebste Nachbarland der Deutschen. Lassen wir uns das gefallen?  » mehr lesen

Nur Mut: Neuanfänge: Warum wir uns öfter trauen sollten, neue Wege einzuschlagen

Pünktlich zum neuen Jahr herrscht bei vielen von uns Aufbruchstimmung. Wir haben die besten Absichten und wollen unser Leben verändern – zumindest für ein paar Wochen. Dabei sollte die Lust am Neuanfang uns...

Silvesterläufe, kompakt: Kwemoi und Reline gewinnen in Sao Paolo

Andrew Kwemoi aus Uganda und Catherine Reline aus Kenia haben die 97. Auflage des Silvesterlauf-Klassikers, die Corrida de Sao Silvestre in Sao Paulo gewonnen. Kwemoi setzte sich auf der 15 Kilometer langen...

Trockener Jänner

Es liegt im Trend, damit zu prahlen, dass man ein Monat promillebefreit durchs Leben kommt  » mehr lesen

Mononatriumglutamat: Glutamat: Wie ungesund ist der Geschmacksverstärker “E621” wirklich?

Gemeinhin gilt Glutamat als ungesund, doch stimmt das wirklich? Das steckt wirklich hinter dem Geschmacksverstärker.Gemeinhin gilt Glutamat als ungesund, doch stimmt das wirklich? Das steckt wirklich hinter dem Geschmacksverstärker.  » mehr lesen

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