Auch bei jungen, trainierten Menschen kann das Herz ohne Vorwarnung aufhören zu schlagen. Dann entscheiden Sekunden über Leben und Tod. Wie man gegen diese Katastrophe vorsorgen kann. » mehr lesen
Liebe Clubfreund*innen!Der RunAustria-Headcoach freut sich auf dieses CoreTraining und das Treffen mit Euch. Flexibilität, Balance, Rumpfkraft und etwas Schnellkraft in Kombination mit Koordination – all das wird beim CoreTraining angesprochen.
Ort: Crosslaufbahn im ULSZ Rif, Hartmannweg...
Jule Winter lernt im Sommer 2011 einen netten Mann in Portugal kennen, sie verlieben sich und haben ungeschützten Sex. Acht Monate dann der Schock: Sie ist HIV-positiv. Dem stern erzählt sie, wie die...
Johannes Pell (Tri Run Kaiser) verbesserte bei der gestrigen 38. Auflage des Florenz Marathon seine persönliche Bestleistung vom Amsterdam Marathon 2021 gleich um zehn Minuten und lief mit einer tollen Leistung von...
Samuel Fitwi und Alina Reh haben die deutschen Crosslauf-Meisterschaften gewonnen. In Löningen in Niedersachsen setzte sich Fitwi auf der 9.800 Meter langen Strecke in einer Zeit von 29:28 Minuten mit einer Sekunde...
