In eine Diät starten wir ja in der Regel top motiviert. Aber ein paar Dinge können uns den erfolgreichen Start auch vermiesen. Darauf solltest du achten!Dieser Text erschien zuerst an dieser Stelle...
Knapp 600 Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben bei der 17. Austragung des Neujahrsmarathon in Zürich mit Startschuss um Mitternacht das neue Laufjahr 2022 eröffnet. Bei unüblich milden Temperaturen, aber dichtem Nebel wurden wie...
Die falsche Kalorienmenge, das falsche Training und eine unrealistische Zielsetzung: Das kann schnell dazu führen, dass gewünschte Diäterfolge gar nicht einsetzen. Wir stellen zehn der besonders weit verbreiteten Irrtümer vor, die das...
Zum sechsten Mal in den letzten acht Jahren hat die Ayoama Gakuin University den Hakone Ekiden, Japans beliebteste Laufveranstaltung gewonnen und dabei eine Glanzleistung vollbracht. Mit einer Gesamtzeit von 10:43:42 Stunden stellte...
Nach dem Neujahrskater wollen viele Menschen im Januar auf Alkohol verzichten. Das bedeutet: kein Feierabendbier, kein Glas Wein zum Essen. Doch kann der Körper davon profitieren? Der stern sprach mit einem Alkoholforscher -...
