Für die Motivation beim Laufen ist es hilfreich, sich Ziele zu setzen. Aber mindestens genauso wichtig ist, seine eigene Leistung realistisch einzuschätzen. Wer sich ständig überfordert verliert den Spaß.Hören Sie den Podcast...
Bereits ein halbes Jahr nach dem lang ersehnten Comeback des Boston Marathon am 11. Oktober, bei dem Teilnehmerinnen und Teilnehmer entweder mit einem Impfnachweis oder einem negativen Testergebnis mitmachen durften, geht die...
Wenn Körper und Geist rebellieren, steht man am Anfang der Suche nach der richtigen Diagnose. Lena musste lange suchen – und fühlte sich dabei von den Ärzt:innen im Stich gelassen.Dieser Text erschien...
Die Berglauf- und Trailrunning-Weltmeisterschaften in Chang Mai in Thailand sind erneut verschoben worden. Das gab der Berglauf-Weltverband (WMRA) auf seiner Website bekannt. Die ursprünglich für November 2021 vorgesehene und provisorisch auf Februar...
Ein Penisring verspricht eine lange und harte Erektion – also alles, was Mann beim Sex will. Aber hält er das Versprechen auch oder ist die Nutzung gar gefährlich? Ein Urologe klärt auf. "Männer sind...
