Kategorie: Fit & Gesund

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Kolumne: "So läuft es" – Schon kleine Verletzung genügt: Thrombose kann auch ganz Sportliche treffen

Vor vier Jahren war unser Kolumnist selbst betroffen. Er bekam die Diagnose: Thrombose in der Kniekehle. Das hat sein Leben nachhaltig verändert. Auch den durchtrainiertesten Läufer kann es erwischen. Damit hatte er...

Ghebreslassie will bei Rom Marathon wieder Fahrt aufnehmen

Der prominenteste Starter im Männerrennen ist Ghirmay Ghebreslassie, mittlerweile 25 Jahre alt und ein reifer Marathonläufer, der seinen Jugendtaten hinterher hechelt. Als 19-Jährige lief er in Peking sensationell zum WM-Titel im Marathon...

"So läuft es" – Physisch, aber vor allem im Kopf: Warum mich das Laufen jeden Tag stärker macht

Unser Lauf-Kolumnist wird oft gefragt: „Warum tust du dir das eigentlich an? Warum kannst du ohne das Laufen nicht sein?“ Anstatt genervt über die immer gleichen Fragen zu sein, erklärt er geduldig...

Bunte Bänder: Kinesiotapes: Humbug oder Heilpflaster – und welche Rolle spielen die Farben?

Sie sind Blau, Pink oder Grün und zieren immer häufiger stramme Waden, verspannte Nacken oder lädierte Rücken. Kinesiotapes gelten als Wunderwaffe gegen Muskelprobleme aller Art. Doch was können die bunten Bänder wirklich? Die wichtigsten Fragen...

Rarer Sprudel: Worauf man bei Schaumweinen achten sollte

Schlichte Schaumweine sind keine Juwelen – so mancher Winzersekt aber sehr wohl!  » mehr lesen

"So läuft es" – Wer jetzt den Laufeinstieg schafft, ist im Sommer ein neuer Mensch!

Der Herbst ist die Lieblings-Jahreszeit unseres Kolumnisten. Nicht nur, weil es wohl die bunteste Zeit des Jahres ist, sondern weil gerade jetzt die Bedingungen ideal sind, um endlich loszulaufen. Von FOCUS-Online-Autor Mike Kleiß...

Natürliche Haarwäsche: Ist Haarseife eine sinnvolle oder sinnlose Alternative zu Shampoo?

Lange Zeit wurde die klassische Seife von konventionellen Produkten auf dem Markt verdrängt, doch nun feiert sie ihr Comeback – insbesondere als natürliche Alternative zum synthetischen Shampoo. Aber eignet sich Haarseife überhaupt...

"So läuft es" – "Mach langsam, Mann": Die Geschichte meines Freundes sollte uns alle wachrütteln

Wenn uns geliebte Menschen verlassen, steht oft die Welt still. Vor allen Dingen dann, wenn der Tod unerwartet kommt. Unser Kolumnist hat vor einigen Wochen einen Schulfreund verloren. Er war einer der...

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