Kategorie: Fit & Gesund

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Gute Geister laufen in Wien

Unter dem Motto „Laufen wir dem Sensenmann davon!“ findet am 30. Oktober in Wien der Ghost Run statt und macht mit einem Charity-Kostümlauf auf die seltene und bislang unheilbare Krankheit Lungenhochdruck aufmerksam....

Doch, werden wir

Von „So sind wir nicht“ bis zu „Das darf doch alles nicht wahr sein“: Werden wir kan Richter brauchen?  » mehr lesen

Kolumne: „So läuft es“ – Eine Begegnung lehrte mich, jeden Lauf-Moment zu genießen

Als sich unser Kolumnist während eines langen Hundespaziergangs schon jetzt Ziele fürs neue Lauf-Jahr setzte, hatte er er eine ganz besondere Begegnung.Von FOCUS-online-Autor Mike Kleiß  » mehr lesen

Fit im Schritt: Warum Liebeskugeln gegen Beckenbodenschwäche helfen: Tipps zur Anwendung

Ein geschwächter Beckenboden fördert Blasenschwäche. Mit dem richtigen Training können Sie die Symptome lindern – dabei helfen Ihnen Liebeskugeln. Wie Sie diese korrekt anwenden, wird im Folgenden erläutert.Der Beckenboden einer Frau hat...

Zakayo und Kosgei Sieger der Cardiff Cross Challenge

Die Kenianer Edward Zakayo und Pamela Kosgei haben zum Auftakt der World Cross Country Tour Gold den Crosslauf Cardiff Cross Challenge in der walisischen Hauptstadt gewonnen. Der ehemalige Junioren-Weltmeister im 5.000m-Lauf setzte...

Menopause: Acht von zehn Frauen sehen Ehe belastet

Lebensphase, über die man nicht spricht: Psychische Gesundheit wird oft vernachlässigt. Jetzt melden sich Promi-Frauen wie Naomi Watts zu Wort.  » mehr lesen

Toxisches Verhalten: Zwischen Größenwahn und Selbsthass: Warum Narzissten keine schlechten Menschen sind

"Vorsicht vor Narzissten" - so lautet der Tenor in vielen Ratgebern und Social-Media-Blasen. Aber sind Menschen, die von der narzisstischen Persönlichkeitsstörung betroffen sind, wirklich so schlimm? Ein ehrlicher Blick hinter die grandiose...

Dein Laufcamp Algarve – 11. bis 18. [bzw. 25.] Februar 2023

DIE PERFEKTE SZENERIE FÜR UNVERGESSLICHE MOMENTE: Was gibt es Schöneres, als Füße in den Sand und Batterien aufladen? Laufcamp Algarve – das ist mitten im Winter ein unvergesslicher Abstecher zum Laufen und Trainieren...

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