Kategorie: Fit & Gesund

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Zweites Mittelmeer bitte!

Urlaub auf einem Boot - die ideale Ausgangssituation für eine Netflix - Thrillerserie  » mehr lesen

Geldsorgen: Wie sich Armut auf die psychische Gesundheit auswirken kann

Rund 13 Millionen Menschen in Deutschland sind von Armut bedroht, heißt es. Eine Zahl, die nicht nur aus wirtschaftlicher Sicht bedrückend ist. Denn Geldnot kann sich auch negativ auf die psychische Gesundheit...

McColgan verschiebt Marathon-Debüt

Eilish McColgan, Commonwealth-Champion im 10.000m-Lauf, hat nach ihrem intensiven Wettkampfprogramm der letzten Wochen mit sechs Meisterschaftsrennen und insgesamt vier Medaillen ihr für den 2. Oktober beim London Marathon geplantes Debüt auf der...

Gute Wetterbedingungen in Cape Canaveral für Mondflug “Artemis I” erwartet

NASA hofft auf reibungslosen "Artemis"-Start. "70-prozentige Wahrscheinlichkeit".  » mehr lesen

Kolumne: So läuft es – Ob teure, grüne Pülverchen oder Brausetabletten: Ernährt Euch gut, spart Euch das Geld!

Unser Kolumnist ist selbst Marketing- und Kommunikationsexperte, und weiß daher: Nur weil dem Läufer etwas als der „heiße Scheiß“ verkauft wird, muss das nicht der Wahrheit entsprechen. Und dennoch: Auch er ist...

Studie stellt Nutzen infrage: Sind Nickerchen und Powernaps gesund oder schädlich?

In manchen Ländern sind Mittagsschläfchen üblich. Das Nickerchen soll nicht nur gesund sein, sondern auch die Produktivität ankurbeln. Stimmt das wirklich?Während in Japan und Spanien die Siesta fester Teil der Arbeitskultur ist und...

Salzburg Half – Ihre Lauf-Challenge im Oktober

„Dein Blick auf die Sportuhr – schneller Schritt! Dein Blick auf die Altstadt – einzigartig schön. Dein Blick auf die Salzach – unaufgeregt erfrischend! Der Blick in den neu gestalteten Volksgarten –...

Altweiber

Die Jahreszeit braucht eine politisch korrekte Bezeichnung, bitte!  » mehr lesen

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