Kategorie: Fit & Gesund

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Bright side of life: Positives Denken: Warum Optimisten (nicht unbedingt) länger leben als Pessimisten

Optimismus ist eine Eigenschaft, der viele positive Wirkungen nachgesagt werden. Er macht uns gesünder und glücklicher – und verlängert Studien zufolge sogar unser Leben. Aber Optimismus verbessert unser Leben nicht immer."Always look on...

Interessante Laufentscheidungen in Rovereto

In ihrem schnellsten 800m-Lauf der Saison finishte die Schweizerin Lore Hoffmann als beste Nicht-Amerikanerin auf Rang vier in einer Zeit von 1:59,65 Minuten, womit sie nur noch 0,12 Sekunden hinter der Schweizer...

Was exzessiver Nachrichten-Konsum mit uns macht

Nachrichtenkonsum kann, je nach Intensität, zu psychischen und körperlichen Problemen führen.  » mehr lesen

Klares Hautbild: Peel-off-Masken: Anwendungstipps und DIY-Anleitung

Peel-off-Masken können die Haut gründlich reinigen, indem sie Mitesser und abgestorbene Hautschuppen aus der Haut ziehen. Bekannt und beliebt sind Masken mit Aktivkohle. Wie Sie diese am besten anwenden und welches DIY-Rezept sich lohnt, lesen...

Straßenlauf-Wochenende, kompakt: Streckenrekord in Mexiko City

Die Äthiopierin Amane Beriso hat beim Mexiko City Marathon mit einem klaren Sieg in einer Zeit von 2:25:05 Stunden einen neuen Streckenrekord aufgestellt und die ehemalige Bestleistung der Kenianerin Lucy Cheruiyot um...

Nach Triebwerksproblemen: Mondrakete Artemis I soll Samstag starten

Für Montag geplanter Testflug war wegen technischer Probleme abgeblasen worden.  » mehr lesen

Chronische Rückenschmerzen: Wie ein Rückenstützgürtel Schmerzen im Lendenbereich lindern soll

Chronische Rückenschmerzen, vor allem im Bereich der Lendenwirbelsäule, zählen zu den häufigsten Volksleiden in Deutschland. Ob Muskelverspannung, Blockade oder Bandscheibenvorfall: Mit einem Rückenstützgürtel können Sie Ihre Wirbelsäule entlasten und somit die Schmerzen...

Äthiopische Topzeiten beim Antrim Coast Halbmarathon

Mit einer Superleistung von 1:04:22 Stunden, die alleine zu Rang fünf in der ewigen Bestenliste gereicht hätte, hat das äthiopische Lauftalent Yalemzerf Yehualaw den Antrim Coast Halbmarathon gewonnen und damit einen Schlusstrich...

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