Unser Kolumnist ist genervt. Ständig heißt es: Seid achtsam. Auch beim Laufen. Hört auf Euren Körper, geht gut mit ihm um. Er sagt: Es muss einfach auch mal okay sein, zu „ballern“. Alles zu geben. Ziele zu definieren. Und zwar ohne schlechtes Gewissen.Von FOCUS-Online-Autor Mike Kleiß » mehr lesen
