Die Gedanken springen von einem Problem zum anderen, die To-do-Liste scheint unlösbar lang und man fragt sich auch noch, was es zu Essen geben soll. Herrscht Chaos im Kopf, sorgt das für Stress. Eine einfache Methode entwirrt das Durcheinander.

Der Kopf ist voll. Er scheint bald vor lauter Chaos zu explodieren.

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