Einige Menschen verzichten inzwischen auf Kuhmilch. Sie greifen auf pflanzliche Alternativen aus Hafer, Soja oder Nüssen zurück. Doch die Drinks unterscheiden sich in ihren Nährstoffen. Wir zeigen Ihnen, welcher am besten ist.
“Milch macht müde Männer munter” – so heißt es in einem Schlagerlied. Lange galt Milch als das wohl gesündeste Getränk.