Wer an Depressionen oder Angststörungen leidet, der schämt sich oft – und verschweigt sein psychisches Leiden. Scham hat eine wichtige Funktion, kann uns aber auch schaden. Eine Studie gibt Hinweise auf einen guten Umgang mit dem Gefühl.
“Ich habe Depressionen“ – ein Satz, der auch heutzutage kaum jemandem leicht über die Lippen kommt.