Viele wollen gesünder ins neue Jahr starten – und aufhören, zu rauchen. Den Zigaretten ade zu sagen, bringt in jedem Alter noch etwas. Schon zwanzig Minuten nach der letzten Kippe machen sich die ersten Veränderungen bemerkbar.
Die gesundheitlichen Folgen des Rauchens reichen von chronischen Reizzuständen der Bronchien, über die Schwächung des Immunsystems bis hin zu Lungenkrebs.
